三明治的做法大全（6种快手又好吃的三明治）
100次浏览 发布时间：2025-02-13 00:59:46
不用烤箱，不用开火，做法简单，快手又好吃的三明治是早餐主食中最受欢迎的一种了，只要早起10分钟就能做好，而且食材搭配可以随心所欲，好吃又营养，不管是大人还是孩子都爱吃，我家小学生说妈妈做的三明治是“最佳早餐”。
三明治是一种常见的西方食品，做法非常简单，用两片面包夹几片肉和奶酪、调味料制作而成，简单易做，在西方各国广泛流行。在西方所有的食谱中，任何一种面包或面卷，都可以搭配上便于食用的食品，制作成三明治。在美国，小学生的主要食品也是夹着牛肉或花生酱等食材的三明治。
我们家的小学生也特别爱吃三明治，因为做法简单，我也乐意为她准备这样的早餐，配上煎鸡蛋和奶酪，或者肉松之类的食材，再热一杯牛奶，搭配一些水果，营养又好吃的三明治早餐就做好了，孩子吃得开心，我也省事了。
要说这三明治，中间夹的食材可以随自己心意选择， 常规的抹上果酱或花生酱，两片面包一夹就可以了。不过我为了孩子营养考虑，一般都会放点鸡蛋或肉松。今天来分享六种经常制作的三明治，原料都是常见的，不同的搭配有着不同的味道，我家两个孩子都挺爱吃的，喜欢的话您也试试吧。
第一种：【番茄煎蛋三明治】
【原料】：面包片、奶酪片、鸡蛋、番茄片、番茄酱；
【做法】：
1、把一片面包放到三明治机里，面包上放一片奶酪片；
2、再切一片番茄片放到奶酪片上；
3、放上一个煎熟的鸡蛋，再挤上一些番茄酱；
4、再铺上一片面包片；
5、合上三明治机上盖，加热3分钟左右；
6、打开后取出烤好的三明治，取出食用，或者对切成两半食用。
第二种：【黄瓜煎蛋三明治】
【原料】：面包片、煎鸡蛋、奶酪片、黄瓜片；
【做法】：
1、把一片面包放到三明治机里，面包上放一片奶酪片；
2、奶酪片上放一个煎熟的鸡蛋；
3、再摆上三片黄瓜；
4、再放上一片面包片；
5、合上三明治机上盖，设置加热3分钟左右；
6、打开之后，取出食用或者对半切开食用。
第三种：【黄瓜肉松煎蛋三明治】
【原料】：面包片、沙拉酱、肉松、煎鸡蛋、黄瓜片；
【做法】：
1、取一片面包放么三明治机上，表面抹上沙拉酱；
2、撒上一些芝麻海苔肉松；
3、再放一个煎熟的鸡蛋；
4、再铺上两片黄瓜片；
5、再盖上一片面包片，把三明治机的上盖放下来，压紧，加热3分钟左右；
6、三明治就做好了，热乎乎的，外焦里嫩很不错，直接吃或者对半切开即可食用。
第四种：【酱牛肉黄瓜三明治】
【原料】：面包片、酱牛肉、黄瓜片、番茄酱；
【做法】：
1、取一片面包片放到三明治机上，抹上一些番茄酱；
2、摆上几片黄瓜；
3、再把切成片的酱牛肉摆在上面；
4、再铺一片面包片；
5、把三明治机上盖放上，扣紧后加热3分钟左右；
6、打开三明治机，外焦里嫩的酱牛肉三明治就做好了。
第五种：【肉松煎蛋三明治】
【原料】：面包片、番茄酱、肉松、煎鸡蛋 ；
【做法】：
1、取一片面包片放到三明治机上，抹上番茄酱；
2、再撒上一层芝麻海苔肉松；
3、放上一个煎熟的鸡蛋；
4、再盖上一片面包片；
5、放上三明治机的上盖，扣紧后设置加热3分钟左右；
6、三明治做好了，取出即可食用，或者对半切开更好看。
第六种：【榨菜煎蛋三明治】
【原料】：面包片、煎鸡蛋、榨菜、番茄酱、沙拉酱；
【做法】：
1、取一片面包片放到三明治机上，抹一层番茄酱；
2、再抹一层沙拉酱；
3、撒上肉松，再放上榨菜；
4、放上一个煎熟的鸡蛋；
5、盖上一片面包片后，合上三明治机的上盖，加热3分钟左右；
6、三明治做好了，直接食用或者对半切开都可以。
煎鸡蛋简单又省事，如果煎一个或两个鸡蛋，我也是用这个小小的三文治机来操作的，盘子上刷点油就可以了，特别方便。
这样简单又好吃的三明治，是不是很诱人呢，早上最多十分钟，就能给自己或者孩子做出一份营养早餐，不用早起也不费力，孩子还喜欢吃，这样的早餐真的应该多来一点。
虽然面包片直接夹着食材也可以是三明治，但是要么不方便加热，要么需要放到烤箱里加热，天气渐渐凉了，还是吃热乎乎的比较好，一个小小的三明治机，轻松解决早餐问题，是不是很方便呢。这五种早餐三明治，您喜欢吗？
相关文章
墙面为什么不能开横槽和斜槽（水电装修为什么不能在墙面开横槽？）
横向开槽危害一.破坏墙面承重结构 玩过积木游戏的都知道，竖的积木拿掉一两个没事，下方横的积木一拿，整个都要塌，同理，如果墙面大范围的开横槽，会破坏原始墙面的受力结构，影响抗震性。墙面开裂危害二.导致墙面永久性开裂 墙面大范围开槽，会破坏原来墙面的整体受力，一旦墙面开槽，横槽上面的重力就会全部作用到横
2025-04-01 10:06:51
竹子，作为一种象征长寿和高尚品德的植物，自古以来便深受文人墨客的喜爱。尽管竹子有着丰富的文化内涵和广泛的实用价值，现代农村居民却越来越少选择在自家庭院中栽种它。这背后的原因是什么？我们将深入探讨竹子在院落中的禁忌与隐患，为您揭开其中的奥秘。一、竹子的喜湿性与健康隐患竹子喜湿润温暖的环境，这一点众所周
2025-04-01 06:55:42
熟悉金庸先生作品的大家都听过《神雕侠侣》中，让小龙女和杨过两人痛苦不已的情花。相传中此毒者，越是相爱就越要承受因相思所带来的痛苦。当然啦，现实中自然不可能有如此令人恐惧的毒花。那么如此可怕的情花，是否有原型呢？有人说它就是在我国云南地区极为常见的曼陀罗，真相究竟如何呢？何谓情花金庸是很多读者武侠启蒙
2025-04-01 05:56:35
很多人对工程审计有一定误解，以为审计就一定要审下来一定比例金额，那是因为咨询单位收费导致的价值扭曲。一、实际上工程审计的主要目的：1、监督财政、财务收支的合法性，项目信息的真实性。建设成本是否真实、可靠，在投资中有无随意扩大建设规模，挪用、挤占建设资金，盲目采购造成浪费的情况等2、审计建设项目实施过
2025-04-01 00:54:35
红掌不红是怎么回事，我们在购买的时候可能会被误导，因为红掌并不是还有其他的品种，这样的红掌其实它本身就不是红色的，它的颜色以及定了无法改变了。养殖红掌的过程中对于光照需要有一定的控制，不能让红掌处于过阴的环境中，这样也会使得它变绿，同样光照过强的时候也会晒伤叶子，使得花色变淡。红掌对于光照的要求非常
2025-04-01 00:28:32
金钱树是一个很受欢迎的室内植物，因其外形酷似叠加的金钱而得名，因此被许多人当做寓意发财的幸运植物。并且金钱树长得比较好养，不仅耐阴耐干旱，而且就算在家庭环境中也可以生长良好。所以不少懒人将金钱树视为家中必养植物，毕竟养护起来简直轻而易举。可是最近就有不少金钱树养护者反映养出来的盆栽总是黄叶。这可怎么
2025-03-31 11:36:38
何为陶瓷开片？瓷器表面出现的裂纹或者纹路就是陶瓷开片。据了解，开片又称冰裂纹，按颜色分有鳝血、金丝铁线、浅黄鱼子纹；按形状分有网形纹、梅花纹、细碎纹等。分为大开片、小开片。小片细碎的，叫鱼子纹；大片稀疏的，叫牛毛纹;、柳叶纹、;蟹爪纹，都是形容其形状的。这些细致入微的纹路是怎么来的？开片陶瓷和不开片
2025-03-31 10:24:16
00国家标准《混凝土质量控制标准》指出：浇筑后的混凝土是混凝土施工中的一个重要环节，养护的好坏直接影响到混凝土的强度与质量。因此，施工（生产）单位在施工（生产）前，应对其施工（生产）对象，根据所采用的原材料以及混凝土性能要求，提出切实可行而又能保证混凝土强度与质量的养护方案，并将其列为质量管理制度的
2025-03-31 07:27:12
是不是你的电脑刚买时飞快流畅，用了一年后就像“蜗牛”一样慢吞吞，打开个网页要等半天，运行软件还时不时卡顿？别担心，这并不是电脑“老化”了，而是各种软件、系统垃圾和硬件问题在悄悄拖慢它的速度。那么为什么电脑用久了会变慢？让我们一起揭开背后的真相，并找出加速电脑的方法！电脑变慢的常见原因1. 电脑垃圾
2025-03-31 03:59:06
昙花一现这个成语中的昙花是我们常说的昙花吗？昙花为什么一现呢？一、此昙花非彼昙花首先需要说明的是，昙花一现这个成语中的昙花，并不是如今我们大家熟悉的昙花。昙花一现这个成语来自《法华经》，《妙法莲华经•方便品》中有言，“佛告舍利佛，如是妙法，诸佛如来，时乃说之，如优昙钵花，时一现耳。” 且后面偈言中又
2025-03-31 02:44:31
手机为什么充不进去电（手机充不进电不用花钱修，偷学老师傅一招）
手机基本上每个人都有，甚至有些朋友还有1~2个或两到3个，但我们发现手机用久了之后，充电就没有以前那么快，或者是充电断断续续的，充着充着就不充了，或者是到最后一点都充不上。其实大多数手机用久了之后都会出现这样的情况，很多人遇到这样的问题的时候，首先想到的就是是不是咱们的手机坏了，或者是手机充电口，或
2025-03-30 11:04:56
行业薪资相对较高这一点必须放在第一位说：那就是做IT行业能够养活起自己！在中国，单看经济收入，金融和IT都是排在前位的行业，而IT相对于金融来说，在可持续发展上更有优势。其次，相对于其他传统行业来说，工资水平高出很大一部分，IT行业的快速发展给每一位从业者带来了更多看得见摸得着的收益。晋升机会公平I
2025-03-30 08:55:33